进程和线程都是计算机中执行任务的基本单位，它们之间的区别和联系如下：

　　区别：

　　1.资源占用：进程是操作系统分配资源的最小单位，一个进程可以包含多个线程，线程是进程内的执行单元，共享进程的资源;每个线程都有自己的栈，但共享进程的内存、文件句柄等资源，线程之间切换的开销相对较小。

　　2.调度：进程之间切换需要操作系统的介入，因为进程之间的地址空间和资源相互独立;线程的切换由线程自己控制，不需要操作系统介入，因为线程共享进程的资源。

　　3.通信：进程之间通信需要特殊的机制，比如管道、共享内存、消息队列等;线程之间通信直接共享进程的资源，比如全局变量、静态变量等。

　　联系：

　　1.一个进程可以包含多个线程，进程和线程都是计算机中执行任务的基本单位。

　　2.进程和线程都可以实现并发执行，提高计算机的利用率。

　　3.进程和线程都有自己的上下文环境，包括程序计数器、寄存器、栈等。

　　总的来说，进程和线程都是计算机中执行任务的基本单位，它们之间的区别和联系在资源占用、调度和通信等方面表现出来。