Java是一门高级编程语言，其最大的特点就是自动内存管理。这意味着Java程序员不需要手动分配和释放内存，因为Java虚拟机(JVM)会自动管理内存。而垃圾回收就是Java虚拟机自动管理内存的核心机制之一。

垃圾回收是指自动识别和释放程序中不再使用的内存空间的过程。Java虚拟机通过跟踪每个对象的引用计数来确定哪些对象是“垃圾”，然后自动回收这些对象所占用的内存空间。这个过程是由Java虚拟机的垃圾回收器来完成的。

Java虚拟机中的垃圾回收器有很多种，它们的工作方式和效率也有所不同。其中最常见的是标记-清除算法和复制算法。

标记-清除算法是一种基本的垃圾回收算法，它的工作流程如下：

1.首先，垃圾回收器会遍历程序中的所有对象，并标记那些仍然被引用的对象。

2.然后，垃圾回收器会扫描整个堆，清除那些未被标记的对象所占用的内存空间。

标记-清除算法的主要优点是它能够处理任意类型的对象，并且不需要额外的内存空间。但是它的缺点也很明显，即它会产生内存碎片，从而导致内存分配效率降低。

复制算法是另一种常见的垃圾回收算法，它的工作流程如下：

1.首先，垃圾回收器会将堆分成两个区域，一个是“From”区域，一个是“To”区域。

2.然后，垃圾回收器会遍历程序中的所有对象，并将其复制到“To”区域中。

3.最后，垃圾回收器会清除“From”区域中的所有对象。

复制算法的主要优点是它能够有效地避免内存碎片，并且在执行垃圾回收时可以并行处理。但是它的缺点是它需要额外的内存空间来存储复制后的对象。

除了标记-清除算法和复制算法之外，Java虚拟机还支持其他一些垃圾回收算法，如标记-整理算法和分代回收算法等。

总之，Java虚拟机的垃圾回收机制是Java程序员必须了解的重要知识之一。通过深入了解垃圾回收器的工作原理和不同的垃圾回收算法，程序员可以更好地设计和开发高效、可靠的Java应用程序。