剪辑视频时，删除一段是一个常见的需求。下面是一种简单的方法来删除视频中的一段内容：

1. 打开视频编辑软件：你需要打开一个视频编辑软件，例如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro或iMovie。这些软件都提供了删除视频片段的功能。

2. 导入视频文件：在软件中导入你想要编辑的视频文件。你可以通过拖拽文件到软件界面或者选择文件导入选项来完成导入。

3. 将视频文件拖入时间轴：将视频文件拖拽到软件的时间轴上。时间轴是一个显示视频内容的区域，你可以在其中对视频进行编辑。

4. 定位要删除的片段：在时间轴上找到你想要删除的视频片段。你可以使用播放按钮来预览视频，以确定要删除的具体位置。

5. 标记要删除的片段：使用软件提供的标记工具，将要删除的视频片段进行标记。通常，你可以在时间轴上使用剪刀工具或者选择工具来选择要删除的片段。

6. 删除选定的片段：一旦你标记了要删除的片段，使用软件提供的删除功能来删除选定的片段。通常，你可以通过右键点击选定的片段，然后选择删除或者剪切选项来删除。

7. 调整剩余片段：删除片段后，你可能需要调整剩余的视频片段，以确保视频的连贯性。你可以使用软件提供的编辑工具来移动、调整和修剪剩余的片段。

8. 导出编辑后的视频：完成删除和调整后，你可以将编辑后的视频导出为一个新的文件。选择导出选项，并根据软件的指导进行导出设置。

通过以上步骤，你可以轻松地删除视频中的一段内容。记得在整个过程中保存你的编辑工作，以防止意外丢失。希望这个解答对你有帮助！