Java中的对象类型转换包括向上转型(Upcasting)和向下转型(Downcasting)。

　　1. 向上转型(Upcasting)：

　　向上转型是指将一个子类对象转换为其父类类型的过程。这是一种隐式的转换，不需要显式地使用类型转换操作符。向上转型是安全的，因为子类对象具有父类对象的所有属性和方法。

　　例如：

java
// 定义一个父类
class Animal {
public void eat() {
System.out.println("Animal is eating.");
}
}
// 定义一个子类
class Dog extends Animal {
public void bark() {
System.out.println("Dog is barking.");
}
}
public class Main {
public static void main(String[] args) {
Dog dog = new Dog();
Animal animal = dog; // 向上转型
animal.eat(); // 父类方法
}
}

 　　在上面的例子中，子类`Dog`对象被向上转型为父类`Animal`类型的`animal`对象。通过向上转型，我们可以使用父类的方法。

　　2. 向下转型(Downcasting)：

　　向下转型是指将一个父类类型的对象转换为其子类类型的过程。这是一种显式的转换，需要使用类型转换操作符，并且需要在转换之前进行类型检查，以确保对象的实际类型是转换后的类型。

　　例如：

java
// 定义一个父类
class Animal {
public void eat() {
System.out.println("Animal is eating.");
}
}
// 定义一个子类
class Dog extends Animal {
public void bark() {
System.out.println("Dog is barking.");
}
}
public class Main {
public static void main(String[] args) {
Animal animal = new Dog(); // 向上转型
if (animal instanceof Dog) {
Dog dog = (Dog) animal; // 向下转型
dog.bark(); // 子类方法
}
}
}

 　　在上面的例子中，父类`Animal`对象被向上转型为`Dog`类型的`animal`对象，然后通过向下转型将其还原为`Dog`类型的`dog`对象。在进行向下转型之前，我们使用`instanceof`操作符进行类型检查，确保对象的实际类型是转换后的类型。

　　请注意，向下转型需要注意类型的兼容性和合理性，因为如果将一个父类对象转换为一个不相关的子类类型，会导致`ClassCastException`异常。因此，在进行向下转型时，应该确保对象的实际类型与转换后的类型是一致的或者具有正确的继承关系。