以下是一个简单的Java倒计时代码的示例，它使用了Java的`Thread`和`Thread.sleep()`方法来实现倒计时功能：　　

public class CountdownTimer {
    public static void main(String[] args) {
        int countdownSeconds = 10; // 设置倒计时的秒数

        try {
            while (countdownSeconds > 0) {
                System.out.println("倒计时: " + countdownSeconds + "秒");
                Thread.sleep(1000); // 线程休眠1秒
                countdownSeconds--;
            }
        } catch (InterruptedException e) {
            e.printStackTrace();
        }

        System.out.println("倒计时结束！");
    }
}

　　在这个示例中，我们首先定义了一个`countdownSeconds`变量，表示倒计时的秒数。然后，使用一个`while`循环来进行倒计时。

　　在每次循环中，我们打印当前的倒计时秒数，并使用`Thread.sleep(1000)`方法使线程休眠1秒。通过每次循环减少`countdownSeconds`的值，实现递减倒计时。

　　当`countdownSeconds`减少到0时，循环结束，程序打印"倒计时结束!"。

　　需要注意的是，在使用`Thread.sleep()`方法时，可能会抛出`InterruptedException`异常，因此需要进行异常处理。

　　您可以根据需要自定义倒计时的秒数和其他功能。此示例只是一个简单的倒计时实现，您可以根据实际需求进行修改和扩展。