AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一种用于在网页上进行异步数据交互的技术。在AJAX中，同步请求和异步请求是两种不同的方式。

1. 同步请求：

同步请求是指在发送请求后，浏览器会一直等待服务器返回响应结果，期间页面会被阻塞，用户无法进行其他操作。只有在服务器返回响应后，页面才能继续加载和渲染。同步请求的特点是简单直观，代码编写相对容易，但会导致用户体验不佳，因为页面会出现卡顿或无响应的情况。

2. 异步请求：

异步请求是指在发送请求后，浏览器不会等待服务器返回响应结果，而是继续执行后续的代码。当服务器返回响应后，浏览器会通过回调函数来处理响应数据。异步请求的特点是不会阻塞页面加载和渲染，用户可以继续进行其他操作，提高了用户体验。异步请求需要使用回调函数或Promise等方式来处理响应数据，代码编写相对复杂一些。

同步请求和异步请求的区别在于页面是否会被阻塞以及代码的编写方式。同步请求会导致页面阻塞，用户无法进行其他操作，而异步请求则可以在请求发送后继续执行其他代码，提高了用户体验。在实际应用中，根据具体需求选择合适的请求方式，平衡页面响应速度和用户体验。

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