Java中可以通过使用线程的相关方法来实现暂停运行的功能。具体而言，可以使用Thread类的sleep方法来使线程暂停一段时间。下面将详细介绍如何在Java中暂停运行。

为了使用线程相关的方法，需要在代码中导入java.lang包，该包中包含了Thread类。

接下来，可以通过创建一个线程对象来实现暂停运行。可以通过继承Thread类并重写其run方法来创建一个自定义的线程类。在run方法中编写需要执行的代码。

在需要暂停运行的地方，可以使用Thread类的sleep方法来暂停线程的执行。该方法接受一个以毫秒为单位的时间参数，表示线程暂停的时间长度。例如，可以使用以下代码暂停线程的执行：

`java

try {

Thread.sleep(1000); // 暂停1秒钟

} catch (InterruptedException e) {

e.printStackTrace();

`

在try块中调用Thread类的sleep方法，并传入需要暂停的时间长度。catch块用于捕获可能发生的InterruptedException异常。

需要注意的是，sleep方法可能会抛出InterruptedException异常，这是因为在线程睡眠期间，如果另一个线程中断了该线程，则会抛出该异常。在使用sleep方法时，需要处理可能的异常。

还可以使用Object类的wait方法来实现线程的暂停。wait方法会使线程进入等待状态，直到其他线程调用notify或notifyAll方法唤醒该线程。这种方式更适合于多线程之间的协作。

通过使用Thread类的sleep方法或Object类的wait方法，可以实现Java中的暂停运行功能。具体使用哪种方法取决于具体的需求和场景。