JavaScript中的变量用于储存值，并在程序中进行引用和操作。以下是JavaScript中变量的用法：1.声明变量：使用var, let或const关键字声明变量。例如：var x = 2; let y = "Hello"; const PI = 3.14;

JavaScript变量名命名规则如下：1.变量名必须以字母、下划线(_)或美元符号($)开头，不能以数字开头。2.变量名可以包含字母、数字、下划线或美元符号，但不能包含其他特殊字符。3.变量名在区分大小写上是敏感的，即变量名中的大写字母和小写字母是不同的。

JavaScript代码可以在多种环境下运行，包括浏览器、服务器、命令行等。下面分别介绍这几种运行方式：1. 在浏览器中运行：在HTML文档中使用script标签可以引入JavaScript代码，浏览器加载HTML文档时会自动执行script标签内的JavaScript代码。

引用 JavaScript 外部脚本的正确做法如下：在 HTML 文件中，使用 script 标签引入外部 JavaScript 文件：在 src 属性中指定 JavaScript 文件的路径(相对路径或绝对路径)，浏览器会自动下载并解析这个 JS 文件。请注意，引入的 JS 文件需要放在 head 或 body 标签中，通常是在 head 中引入。

JavaScript 字符串有很多内建的方法，以下是一些常用的字符串方法：charAt(): 返回指定索引位置的字符。concat(): 连接两个或多个字符串，并返回新的字符串。indexOf(): 返回某个指定的字符串值在字符串中首次出现的位置。