递归是一种算法或编程技巧，它通过在函数或方法内部调用自身来解决问题或实现某种功能。递归的核心思想是将一个复杂的问题分解为一个或多个相同类型的简单问题，并通过重复调用自身来解决这些简单问题，最终达到解决整个问题的目的。

　　在Java中，递归通常是通过一个递归函数来实现的。递归函数在处理问题时，会根据某个条件判断是否需要继续递归调用自身，如果需要，则将问题的规模缩小，并传递给下一次递归调用。当满足终止条件时，递归函数将不再调用自身，而是返回结果或执行其他操作，结束递归的过程。

　　递归的理解可以用以下步骤来思考：

　　定义问题的基本情况或终止条件，即在什么情况下递归应该停止，直接返回结果或执行其他操作。

　　将复杂的问题分解为更小、更简单的子问题，并通过递归调用自身来解决这些子问题。

　　在每次递归调用中，问题的规模应该比上一次递归调用小，以便最终达到终止条件。

　　确保递归调用的终止条件能够在递归过程中被满足，以避免无限递归导致的栈溢出等问题。

　　注意递归调用的顺序和参数传递，确保正确处理每个子问题并获取正确的结果。

　　理解递归的过程和执行顺序，可以通过调试、打印输出或使用调用栈等方式来跟踪递归的执行。

　　递归在许多算法和数据结构问题中都有应用，例如树的遍历、图的搜索、分治算法等。它可以提供一种简洁而优雅的解决方案，但需要注意递归调用的层数和性能消耗，以避免出现不必要的性能问题或潜在的风险。